SZAŁWIA- przydatna nie tylko w kuchni. Znasz jej wszystkie właściwości? Leksykon ziół
Szałwia lekarska (Salvia officinalis L.) jest półkrzewem, który pochodzi z rodziny jasnowatych. Możemy ją znaleźć w rejonie Morza Śródziemnego m.in w Jugosławii, Albanii, Grecji bądź Włochach. Po łacińsku słowo Salvus, oznacza zdrowie, a Salvo leczyć, ratować.
Szałwia- właściwości: Szałwia, inaczej nazywana "świętym ziołem" jest bogatym źródłem polifenoli, flawonoidów, garbników, witamin z grupy B, witaminy A, olejków eterycznych oraz minerałów.
Ma działanie:
- ściągające
- wykrztuśne
- przeciwpotne
- przeciwzapalne
- bakteriobójcze
- żołądkowe
Płyn doustny ENTEROSOL 100ml PhytoPharm
SZAŁWIA suplement diety w tabletkach 30 sztuk COLFARM
Schweden Bitter Zioła szwedzkie Marii Treben 500ml
Szałwia- na co pomoże i jak stosować:
Dzięki zawartości cennych składników szałwia hamuje proces zapalny w organizmie. Napary z szałwii sprawdzą się również dla osób starszych, uczniów bądź osób pracujących umysłowo, ponieważ poprawia pamięć i koncentrację. Szałwia ma naturę gorącą i suchą, stosowana w naturze przeciwnej, czyli zimnej i wilgotnej doskonalne sprawdzi się przy przeziębienach, katarze, zapaleniu migdałków, oskrzeli czy gardła. Możemy ją stosować, gdy mamy nieżyt żołądka, boli nas brzuch, mamy biegunkę, nudności, wymioty, bóle trzustki, czy nawet zapaleniu przydatków.
Święte zioło możemy zastosować latem, gdy więcej sie pocimy lub w okresie przekwitania. Gdy bolą nas stawy, mięśnie możemy robić kąpiele z szałwią, a gdy mamy rany, to przemywać, wtedy będą szybciej się goić. Możemy ją pić przy osłabionej odporności w formie naparu, płukać nią gardło czy dodawać świeżą do sałatki czy koktajli.
Musimy jednak pamiętać, że nawet najzdrowsze skarby natury w nadmiarze mogą stać się dla nas trucizną. Objawy przedawkowania to nudności, wymioty, drgawki. Osoby przyjmujące leki antydepresyjne i inne, które oddziałują na układ nerwowy nie mogą korzystać z szałwii. To samo dotyczy kobiet karmiących, ponieważ szałwia hamuje laktację.
Autor: Justyna Salamon
pasjonatka natury i ziołolecznictwa
Źródła:
"Naturalnie 2" Agnieszka Cegielska Zielarnia.
ODŻYWKA do włosów przetłuszczających się SZAŁWIA I ROZMARYN Fitomed 200g
OGRODY POŁUDNIA Herbatka liofilizowana - 5sztuk DARY NATURY
Płyn do płukania jamy ustnej 250 ml – Żubrówka, szałwia, tymianek JOZKA
Schweden Bitter Zioła szwedzkie Marii Treben 1000ml
MYDLNICA LEKARSKA Szampon ziołowy do włosów przetłuszczających się 250g Fitomed
Przeczytaj również
