×
PRZYTULIA CZEPNA (Galium aparine). Leksykon ziół

Przytulia czepna Galium aparine- co to za zioło?

Przytulia czepna to nasz rodzimy oraz ogólnoświatowy chwast z rodziny marzanowatych. Można ją spotkać na polach uprawnych, przydrożnych rowach, nieużytkach, szczególnie na glebach zasobnych w azot. Roślina osiąga długość do 1,5 m czepiając się za pomocą haczykowatych włosków innych roślin. Liście bardzo charakterystyczne, wyrastające w okółkach po 6-10 klinowatolancetowatych listków zakończonych kolcem. Kwitnie na biało od czerwca do sierpnia, następnie wytwarza charakterystyczne owoce w formie dwóch rozłupek pokrytych haczykowatymi przecinkami. To dzięki tym haczykom roślina może się rozsiewać po bardzo dużym terenie używając jako transportu zwierząt i ludzi.

Zastosowanie i właściwości

W starożytnej Grecji ziele przytulii było uznawane za afrodyzjak. Kobiety kąpały się w naparach z ziela aby zapewnić sobie piękno, kobiecość, a także powodzenie w sprawach sercowych, płukano nim włosy aby rosły długie i mocne. Starożytni pasterze pletli z łodyg szorstkie sita do odcedzania mleka. Pod koniec XIV wieku stosowano napar na „nieprawidłowości w jedzeniu i piciu”, leczono nim czyraki, owrzodzenia, opuchliznę, reumatyzm, dnę moczanową oraz choroby płuc. Galen (rzymski lekarz, „ojciec medycyny”) stosował przytulię na otyłość, natomiast Dioscorides (grecki lekarz, farmakolog) zalecał ziele na zmęczenie. Rdzenni mieszkańcy Ameryki używali rośliny jako lek na rzeżączkę, choroby nerek i układu moczowego, a także jako środek moczopędny i przeciwkrwotoczny.

Ciekawostką jest fakt, że nasiona po ususzeniu i uprażeniu stanowią substytut kawy, zawierają one bowiem kofeinę, jednak w mniejszym stężeniu niż kawa. Nasiona można dodawać również do zup, a liście i łodygi mogą być traktowane jako warzywo liściaste. Korzenie przytulii wykorzystywane są do barwienia tkanin, zawierają czerwony barwnik.

Przez lata przytulia czepna była niedoceniania przez naukowców, dopiero w ostatnich latach zaczęto prowadzić dokładniejsze badania składu chemicznego tej niezwykłej rośliny. W roślinie wyodrębniono takie związki jak: glikozydy irydoidowe, kwasy fenolowe (m.in. kwas waniliowy, galusowy, ferulowy czy salicylowy), flawonoidy (luteolina, chryzoeriol, apigenina, kwercetyna), alkaloidy izochinolinowe i indolowe, chinazoliny, terpeny oraz kwasy tłuszczowe. W przytulii znajdują się związki lipofilne odpowiedzialne za silne działanie antybakteryjne i przeciwgrzybiczne oraz wzmacniające organizm. Z powodzeniem ekstrakty z rośliny można użyć w walce z takimi bakteriami jak Escherichia coli, Listeria monocytogenes, Salmonella enteridis, Candida krusei, Candida albicans i wiele innych. W badaniach wykazano także działanie antyproliferacyjne i apoptotyczne na ludzkie komórki raka piersi oraz płuc. Ponadto przytulia wykazuje działanie przeciwutleniające, antymutagenne, kardioprotekcyjne, posiada właściwości oczyszczające, obniża poziom cholesterolu.

Wskazania do stosowania

  • zatrzymanie wody w organizmie, wykazuje działanie moczopędne,
  • zaburzenia układu limfatycznego, stymuluje przepływ limfy, oczyszcza ją, wspomaga węzły chłonne w stanach zapalnych, anginie, a nawet mononukleozie zakaźnej,
  • zapalenie nerek i pęcherza moczowego, wpływa na rozpuszczanie kamieni i złogów, posiada dużą zawartość witaminy C,
  • zakrzepica, dzięki zawartości kumaryny przeciwdziała powstawaniu skrzepów, poprawia przepływ krwi, działa przeciwzapalnie i uspokajająco,
  • nadciśnienie, choroby serca i układu krwionośnego, reguluje pracę serca oraz wzmacnia mięsień sercowy, zapobiega miażdżycy, chorobie wieńcowej, leczy żylaki i hemoroidy,
  • dolegliwości ze strony układu pokarmowego, przytulia rozluźnia mięśnie i działa przeciwbólowo w przypadku zatruć, biegunek czy nieżycie żołądka, usprawnia trawienie,
  • problemy ze snem i przewlekłe zmęczenie, przyspiesza regenerację całego organizmu, wspiera procesy metaboliczne, oczyszcza z toksyn, znosi bóle głowy i migreny,
  • problemy skórne- płukanki z ziela eliminują łupież, okłady i maści leczą trudno gojące się rany, działają łagodząco i odkażająco w przypadku łuszczycy i egzemy.

Jak stosować przytulię?

Niestety nie ma oficjalnych zaleceń dotyczących stosowania zioła. Najczęściej korzysta się z przepisów medycyny ludowej lub gotowych standaryzowanych suplementów diety. W przypadku naparu stosuje się1 łyżkę ziela na 1 szklankę wrzątku i parzy pod przykryciem 15 min. Taki napar stosuje się do 3 razy dziennie. Można również sporządzić sok ze świeżego ziela, który spożywa się po rozcieńczeniu z wodą.

Przeciwwskazania

Z powodu braku wystarczających badań, przytulii powinny unikać kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz dzieci. Możliwe jest również wystąpienie reakcji alergicznej oraz dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego takich jak niestrawność, ból brzucha czy biegunka.

Autorka: Katarzyna Korczyńska-Bar
Zielarka z wieloletnim doświadczeniem. Pasjonatka życia.

Źródła:

  1. http://www.gramzdrowia.pl/dr-henryk-rozanski/fitoterapia-ziololecznictwo-ziola-drzewa-krzewy/przytulia-galium-rubiceae.html
  2. Wykorzystanie roślin w kosmetologii, medycynie i farmacji. Tom 1, Alicja Danielewska, Kamil Maciąg, 2022 str. 106-111.
  3. Goryacha O.V., Ilyina T.V., Kovalyova A.M., Kashpur N.V., Phytochemical research of Galium aparine L. lipophilic complex and study of its antibacterial activity, The Pharma Innovation – International Journal, 3(1), 2014, s. 7-10.
  4. Senio S., Pereira C., Vaz J., Sokovic M., Barros L., Ferreira I.C., Dehydration proces influences the phenolic profile, antioxidant and antimicrobial properties of Galium aparine L., Industrial Crops and Products, 120, 2018, s. 97-103.
  5. Malik N., VandenBorn W.H., The biology of Canadian weeds.: 86. Galium aparine L. and Galium spurium L., Canadian Journal of Plant Science, 68, 1988, s. 481-499.
Kontakt

Jeśli masz pytania napisz lub zadzwoń!

Nasi eksperci są do Twojej dyspozycji od poniedziałku do piątku od 10:00 do 18:00

Zapisz się na newsletter i odbierz rabat 10 zł