×
Zioła na paznokcie: naturalne metody na zdrowe i mocne paznokcie

Grubość i kształt paznokcia są kwestiami indywidualnymi na które nie mamy wpływu. Natomiast wygląd i kondycja naszych paznokci koresponduje z ogólnym stanem zdrowia całego organizmu np. białe plamki na paznokciach mogą być wynikiem niedoborów witamin i minerałów w organizmie. Z kolei brązowe zabarwienie paznokci może być wynikiem chorób tarczycy, a paznokcie o żółtawym zabarwieniu mogą być zwiastunem łuszczycy, albo pierwszym prognostykiem problemów z nerkami lub wątrobą. Także zmiany w strukturze płytki paznokcia mogą być wynikiem zle wykonanych zabiegów kosmetycznych lub niewłaściwej pielęgnacji. Niemniej mogą wskazywać także na różne choroby lub stany zapalane toczące się w organizmie. I tak na przykład pękanie, łamanie lub rozdwajanie się płytki paznokcia może wskazywać na choroby w obrębie tarczycy. A poprzeczne bruzdy - mogą świadczyć o łuszczycy lub złej diecie. Z kolei wgłębienia w płytce paznokcia mogą towarzyszyć łysieniu plackowatemu lub łuszczycy.

W dobie popularności zabiegów stylizacji paznokci, hybryd, akryli i wszelkich praktyk zdobniczych wiele osób poszukuje także naturalnych sposobów na poprawę kondycji swoich paznokci. Zioła na paznokcie to doskonałe rozwiązanie, które może przynieść wymierne korzyści - zwłaszcza jeżeli jesteś fanką gabinetów stylizacji paznokci i często korzystasz z licznych zabiegów na płytce paznokcia.

Zioła na paznokcie: jakie zioła warto stosować?

Wiele ziół może przynieść korzyści dla zdrowia i wyglądu paznokci. Warto poznać jakie zioła są szczególnie polecane w tym celu. Z pewnością w celu poprawy zdrowia naszych paznokci warto przyjrzeć się działaniu takich ziół, jakpokrzywa, ziele skrzypu, łopian, ziarno kozieradki, owoc dzikiej róży czy siemię lniane.

Pokrzywa stosowana na zdrowe paznokcie

Pokrzywa to jedno z bardziej popularnych zioł na zdrowe paznokcie. Bogata w witaminy, minerały i białko, pokrzywa wspomaga wzrost i regenerację paznokci. Pokrzywa stosowana może być w formie naparu, którym przemywamy paznokcie, lub jako dodatek do diety w postaci herbaty czy soku - wtedy zadziała od wewnątrz. 

Ziele skrzypu do wzmocnienia płytki paznokcia

Ziele skrzypu to kolejne z ziół na wzmocnienie paznokci. Skrzyp zawiera dużą ilość krzemionki, która wzmacnia płytkę paznokcia i przeciwdziała jej łamliwości. Można go stosować jako napar do picia, dodatek do kąpieli dłoni lub jako składnik maseczek na paznokcie.

Łopian i jego wpływ na stan paznokci

Łopian to kolejne zioło, które może poprawić stan paznokci. Zawiera witaminy i minerały, które wspomagają wzrost i regenerację paznokci. Łopian można stosować jako napar do picia, olejek do masażu skórek wokół paznokci lub jako dodatek do maseczek na paznokcie.

Ziarno kozieradki jako naturalne wsparcie dla paznokci

Ziarno kozieradki, czyli nasiono kozieradki, to kolejne zioło, które może wspomóc zdrowie paznokci. Bogata w witaminy i minerały, kozieradka wspiera wzrost i regenerację paznokci. Można ją stosować jako dodatek do diety, napar do picia lub jako składnik maseczek na paznokcie.

Owoc dzikiej róży i jego korzyści dla paznokci

Owoc dzikiej róży to bogate źródło witaminy C, która wpływa na zdrowie paznokci.Dzika róża wspomaga wzrost i regenerację paznokci, a także przeciwdziała ich łamliwości. Można ją stosować jako dodatek do diety, napar do picia lub jako składnik maseczek na paznokcie.

Siemię lniane: jak wpływa na wygląd paznokci?

Siemię lniane to kolejne zioło, które może przyczynić się do poprawy wyglądu paznokci. Bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, witaminy i minerały, siemię lniane wspomaga wzrost i regenerację paznokci. Można je stosować jako dodatek do diety, napar do picia lub jako składnik maseczek na paznokcie.

polerowanie paznokci

Zioła na wzmocnienie paznokci: skuteczne metody na łamliwe i rozdwajające się paznokcie

Problem łamliwych i rozdwajających się paznokci może być nie tylko uciążliwy, ale także wpływać na nasze samopoczucie. Na szczęście istnieją zioła na wzmocnienie paznokci, które mogą pomóc w tych problemach. 

Jak wzmocnić łamliwe paznokcie za pomocą ziół?

Aby wzmocnić łamliwe paznokcie, warto sięgnąć po takie zioła jak skrzyp polny, pokrzywa, łopian czy siemię lniane. Stosowanie naparów z tych ziół do przemywania paznokci, dodawanie ich do kąpieli dłoni, czy spożywanie w formie herbaty może przyczynić się do poprawy kondycji paznokci. Regularne stosowanie tych ziół może przynieść widoczne efekty w postaci mocniejszych i zdrowszych paznokci.

Zioła na wzmocnienie paznokci: ranking najlepszych mieszanek

Warto również poznać ranking najlepszych mieszanek ziół czy olejków na wzmocnienie paznokci. Oto kilka propozycji:

  1. Mieszanka skrzypu polnego, pokrzywy i łopianu - ta kombinacja ziół w równych proporcjach dostarcza witamin, minerałów i krzemionki, które wspomagają wzrost i regenerację paznokci.

  2. Mieszanka siemienia lnianego, owoców dzikiej róży i ziarna kozieradki - ta mieszanka dostarcza witamin, minerałów i kwasów tłuszczowych omega-3, które wpływają na zdrowie paznokci.

  3. Mieszanka ziół zawierająca między innymi rumianek, melisę i lawendę - ta mieszanka działa kojąco na skórę dłoni i paznokcie, wspomagając ich regenerację.

  4. Osoby borykające się z problemem kruchych , łamliwych lub rozdwajających się paznokci mogą także wypróbować olejki - bardzo dobrze przy tego typu problemach sprawdzają się np. olejek rycynowy ( smarować paznokcie i skórki wokół 2 razy dziennie ) lub herbaciany ( smarować płytkę paznokcia 2 razy dziennie )

Naturalna mieszanka ziołowa na wzmocnienie paznokci

Przygotowanie naturalnej mieszanki ziołowej na wzmocnienie paznokci w domu jest proste. 

zioła na zdrowe paznokcie

Zioła na paznokcie rozdwajające się: jakie zioła warto stosować?

W przypadku paznokci rozdwajających się, warto sięgnąć po zioła takie jak skrzyp polny, pokrzywa, łopian czy owoc dzikiej róży. Stosowanie naparów z tych ziół do przemywania paznokci, dodawanie ich do kąpieli dłoni, czy spożywanie w formie herbaty może przyczynić się do poprawy kondycji paznokci. Regularne stosowanie tych ziół może przynieść widoczne efekty w postaci zdrowszych i mniej rozdwajających się paznokci.

Choroby paznokci i ziołowe remedia na nie

Czasem kondycja paznokci może być pogorszona stanem zapalnym toczącym się w obrębie paznokci lub urazem mechanicznym np podczas zabiegów stylizacji paznokci lub ich nieostrożnego obcinania. Warto wiedzieć co nam dolega, aby wdrożyć najlepsze leczenie i rozwiązanie naszego problemu. Do najczęstszych chorób paznokci należą :

  1. Zanokcica to ropne zapalenie wału paznokciowego o bakteryjnym podłożu  wywołanego urazem np. w trakcie obcinania paznokci lub manicure oraz nadkażeniem, przez bakterie takie jak paciorkowce, gronkowiec złocisty czy pałeczkę ropy błękitnej.Zanokcica objawia się obrzękiem, zaczerwienieniem, bólem i wyciekiem ropnej treści. Objawów zanokcicy nie należy lekceważyć ponieważ nieleczona może powodować spory problem z paznokciem i jego zniszczenie.

    Metoda leczenia zanokcicy w lżejszych przypadkach polega na przemywaniu zakażonych miejsc wodą utlenioną lub mydłem na bazie propolisu. W bardziej zaawansowanych przypadkach działanie lecznicze dają okłady z wody i szarego mydła. Można także do bazy gęstych mydlin z mydła szarego ( należy zrobić gęstą pastę i wymieszać z mydłem i wodą ) dodać po 3 krople olejku geraniowego i szałwiowego. Dobre działanie wykazuje także nakładanie olejku rycynowego. 

  2. Zastrzał, który wywołuje podobne objawy do zanokcicy, zazwyczaj jest spowodowany penetracją drzazgi lub igły. W takim przypadku konieczne jest odpowiednie leczenie, najczęściej polegające na usunięciu ciała obcego i dezynfekcji.

  3. Onycholiza to odwarstwianie się paznokcia od skóry pod paznokciem na obszarze przekraczającym około 20% i może być ona efektem różnych problemów, takich jak infekcje, alergie czy urazy mechaniczne. Jeśli zauważasz, że paznokieć odchodzi od łóżyska, warto zastanowić się, czy nie było to spowodowane kontuzją, aby w przyszłości jej uniknąć. Onycholiza to częsta przypadłość jeżeli stale narażamy nasze paznokcie na zabiegi kosmetyczne - zwłaszcza w gorszej jakości gabinetach. Onycholiza może dotyczyć jednego lub kilku paznokci. 

  4. Brodawki pod paznokciami lub na dłoniach, zwane inaczej kurzajkami, to efekt działania wirusa HPV. Niestety, ten wirus jest również związany z rozwojem raka szyjki macicy. Dlatego warto pamiętać o regularnych badaniach cytologicznych.

  5. W przypadku infekcji "zieloną bakterią" (pseudomonas) - wymagana jest konsultacja ze spacjalistą. Podolog potrafi skutecznie oczyścić paznokieć i zalecić odpowiednie leczenie. Leczenie infekcji spowodowanej przez zieloną bakterię zazwyczaj obejmuje odpowiednie antybiotyki..

Zioła na paznokcie, włosy i skórę: wypróbuj kompleksowe działanie ziół

Zioła na paznokcie oraz skórę potrafią wspomóc w sposób kompleksowy, wpływając na zdrowie nie tylko paznokci, ale także włosów i skóry. 

Wiele osób szuka naturalnych sposobów na wzmocnienie i poprawę kondycji paznokci. Zioła odżywcze mogą być doskonałym rozwiązaniem, gdyż zawierają wiele witamin i minerałów, które wpływają na zdrowie paznokci. Herbatka ziołowa na zdrowe paznokcie: jak przygotować?

Herbatka ziołowa na zdrowe paznokcie może być przygotowana z kilku ziół, które mają korzystny wpływ na kondycję paznokci. Przykładowy przepis na herbatkę ziołową na zdrowe paznokcie:

  1. Wymieszaj równą ilość suszonej pokrzywy, skrzypu polnego, łopianu i owoców dzikiej róży.

  2. Zalej łyżkę mieszanki ziół wrzątkiem (250 ml) i pozostaw pod przykryciem na 10-15 minut.

  3. Przecedź napar i pij 2-3 razy dziennie przez co najmniej 4 tygodnie.

olejek na paznokcie

Jakie składniki odżywcze zawierają zioła na paznokcie?

Składniki odżywcze, które zawierają zioła na paznokcie, to przede wszystkim witaminy i minerały niezbędne dla zdrowia i wzrostu paznokci. Wśród nich warto wymienić:

  • Witamina A - wpływa na wzrost i regenerację paznokci.

  • Witamina C - wzmacnia naczynia krwionośne, co przekłada się na lepsze odżywienie paznokci.

  • Witamina E - działa przeciwutleniająco, chroniąc paznokcie przed uszkodzeniami.

  • Witamina B7 (biotyna) - wpływa na zdrowie i wzrost paznokci.

  • Wapń - niezbędny dla prawidłowego wzrostu i struktury paznokci.

  • Żelazo - wpływa na zdrowie i wygląd paznokci.

  • Siarka - składnik keratyny, głównego budulca paznokci.

Najlepsze mieszanki ziół na zdrowe i mocne paznokcie - warto trzymać z Naturą 

W artykule znajdziesz różne zioła na paznokcie, które mają korzystny wpływ na ich zdrowie i wygląd. Przy problemach z paznokciami warto zastosować takie zioła  jak pokrzywa, ziele skrzypu, łopian, ziarno kozieradki, owoc dzikiej róży oraz siemię lniane. Warto wypróbować również inne metody na wzmocnienie paznokci, takie jak stosowanie olejków i ziół na łamliwe i rozdwajające się paznokcie oraz przejrzeć "nasz" ranking najlepszych mieszanek ziołowych. 

W dalszej części artykułu znajdziesz opis kompleksowego działania ziół na paznokcie oraz kilka domowych mieszanek z olejków i przepisów ziołowych z ziół na paznokcie, takie jak herbatka ziołowa czy mieszanki ziół bogate w składniki odżywcze.

Stosując zioła na paznokcie, można w naturalny sposób poprawić ich kondycję, a także cieszyć się ich zdrowym wyglądem. Warto eksperymentować z różnymi ziołami i mieszankami, aby znaleźć najlepsze rozwiązanie dla swoich potrzeb.Zioła na paznokcie mają potencjał dokonywania cudów dzięki swoim właściwościom odżywczym, bogatemu składowi witamin i minerałów, które wspierają zdrowie paznokci od wewnątrz. Naturalne zioła, takie jak skrzyp, pokrzywa czy lawenda, dostarczają organizmowi niezbędnych substancji, które wzmacniają strukturę paznokci, zapobiegają łamliwości oraz nadają im zdrowy wygląd. Ponadto, wiele ziół posiada właściwości przeciwgrzybiczne i antybakteryjne, co może być korzystne w przypadku infekcji paznokci. Stosowanie ziół w codziennej pielęgnacji paznokci może przyczynić się do poprawy ich kondycji, nadając im naturalny blask i wytrzymałość.

Autor : Faustyna Siedlecka 

Bibliografia :

I.Kaczmarczyk-Sedlak , A.Ciołkowski , Zioła w medycynie. Choroby skóry, włosów i paznokci., Warszawa 2020

J.Cox, Pielęgnacja urody przez cały rok, Warszawa 1999

Kontakt

Jeśli masz pytania napisz lub zadzwoń!

Nasi eksperci są do Twojej dyspozycji od poniedziałku do piątku od 10:00 do 18:00

Zapisz się na newsletter i odbierz rabat 10 zł