Czy wcierki do włosów działają? Poznaj najlepsze składniki wcierek i cenne substancje, na które warto zwrócić uwagę!
Popularne składniki wcierek do włosów
Wcierki mogą zawierać różnorodne składniki aktywne, które działają na mieszki włosowe i skórę głowy, np.: Ekstrakty roślinne (np. z pokrzywy, skrzypu polnego, łopianu) – wzmacniają cebulki i zapobiegają wypadaniu włosów. Kofeina – stymuluje wzrost włosów, blokując działanie hormonu DHT, który odpowiada za łysienie androgenowe. Witaminy i minerały (np. witamina B5, cynk, biotyna) – odżywiają cebulki włosowe. Olejki eteryczne (np. rozmarynowy, miętowy, z drzewa herbacianego, olejek awokado, olejek sezamowy) – mają właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i poprawiają krążenie krwi.
1. Dlaczego warto stosować wcierki do włosów?
1.1. Poprawa mikrokrążenia skóry głowy
Jednym z głównych powodów, dla których wcierki są niezwykle skuteczne, jest ich wpływ na mikrokrążenie skóry głowy. Regularne masaże skóry głowy z wykorzystaniem wcierek stymulują przepływ krwi, co sprzyja lepszemu dotlenieniu cebulek i mieszków włosowych. Lepsze ukrwienie oznacza, że mieszki włosowe są lepiej odżywione, co następnie może stymulować wzrost włosów. Badania wskazują, że substancje takie jak minoksydyl, często stosowany w wcierkach, mają udokumentowane działanie pobudzające krążenie krwi i wspierające regenerację mieszków włosowych. W badaniu przeprowadzonym przez International Journal of Trichology stwierdzono, że stosowanie minoksydylu może przyspieszać porost włosów i zmniejszać ich wypadanie .
1.2. Odżywienie i regeneracja skóry głowy
Wcierki zawierają składniki aktywne, takie jak witaminy, minerały, ekstrakty roślinne czy aminokwasy, które bezpośrednio wpływają na kondycję skóry głowy. Na przykład: Witamina B5 (pantenol) działa nawilżająco i wspomaga regenerację uszkodzonej skóry. Ekstrakty z pokrzywy czy skrzypu polnego są bogate w krzemionkę, która wzmacnia cebulki włosów. Kofeina stymuluje wzrost włosów, blokując działanie DHT (dihydrotestosteronu), hormonu odpowiedzialnego za łysienie androgenowe .
1.3. Redukcja łupieżu i przetłuszczania się włosów
Wcierki mogą działać również antybakteryjnie i przeciwzapalnie. Na przykład wcierki z olejkiem z drzewa herbacianego czy mentolem pomagają redukować problemy z nadmiernym łojotokiem i łupieżem. Składniki te mają właściwości antyseptyczne, co zapobiega namnażaniu się drobnoustrojów odpowiedzialnych za problemy dermatologiczne skóry głowy. Badania przeprowadzone przez Journal of Dermatology wykazały, że preparaty zawierające olejek z drzewa herbacianego mogą redukować objawy łupieżu o 41% w ciągu 4 tygodni stosowania .
2. Kiedy warto stosować wcierki do włosów ?
2.1. Nadmierne wypadanie włosów
Jednym z głównych wskazań do stosowania wcierek jest nadmierne wypadanie włosów. Przyczyny tego problemu mogą być różnorodne – od stresu, przez zaburzenia hormonalne, aż po choroby skóry głowy. Trycholodzy zalecają stosowanie wcierek z substancjami takimi jak minoksydyl, kofeina czy biotyna w przypadku łysienia androgenowego lub telogenowego.
2.2. Włosy osłabione, łamliwe i wolno rosnące
Osoby, które chcą przyspieszyć wzrost włosów lub poprawić ich kondycję, mogą sięgnąć po wcierki odżywcze, które wzmacniają cebulki włosowe. Ekstrakty z ziół, aminokwasy i witaminy poprawiają strukturę włosa i przyspieszają jego wzrost.
2.3. Problemy ze skórą głowy (łupież, nadmierne przetłuszczanie)
Wcierki antybakteryjne i antyseptyczne są idealnym rozwiązaniem dla osób borykających się z przetłuszczaniem się włosów lub łupieżem. Trycholodzy zalecają stosowanie wcierek, które zawierają składniki oczyszczające, takie jak cynk, siarka lub kwas salicylowy, by kontrolować produkcję sebum i zapobiegać namnażaniu się bakterii.
3.Jak stosować wcierki do włosów ?
Wcierki należy aplikować na czystą skórę głowy, delikatnie masując, co wspomaga wchłanianie składników aktywnych i stymuluje mikrokrążenie. Zaleca się stosowanie ich regularnie, przez kilka tygodni lub miesięcy, aby uzyskać widoczne efekty.
TRYCHOBON (gęste włosy) Bonimed 60 kapsułek
WCIERKA przeciw wypadaniu włosów skłonnych do przetłuszczania się FITOMED 200g
VIANEK Normalizujący tonik- wcierka do włosów 150ml
Chillowa ZIOŁOWCIERKA (na wypadające włosy) DLA Kosmetyki 50ml
4. Opinie trychologów na temat wcierek do włosów
Trycholodzy zgadzają się, że wcierki mogą przynosić realne korzyści, szczególnie gdy są stosowane regularnie i w odpowiedni sposób. Kluczowe jest dobranie odpowiedniej wcierki do indywidualnych potrzeb pacjenta oraz stosowanie ich przez dłuższy okres, gdyż efekty nie są natychmiastowe. Trycholodzy zwracają uwagę na to, że indywidualne podejście jest kluczowe. W zależności od rodzaju włosów i problemu, warto dobierać inne składniki aktywne – niektóre wcierki będą lepsze do codziennego stosowania, inne mogą być bardziej intensywne i stosowane okresowo.
5. Czy warto postawić na wcierki do włosów ?
Wcierki do włosów, choć wydają się prostym rozwiązaniem, mają silne naukowe podstawy działania. Poprawiają mikrokrążenie, wspierają regenerację skóry głowy, zwalczają łupież, a także wzmacniają cebulki włosowe. Badania potwierdzają, że regularne stosowanie odpowiednich wcierek może skutecznie przeciwdziałać wypadaniu włosów, stymulować ich wzrost i poprawiać ogólną kondycję skóry głowy. Dlatego jeśli borykasz się z problemami z włosami, warto sięgnąć po wcierki – najlepiej dobrane indywidualnie po konsultacji z trychologiem.
Autorka : Faustyna Siedlecka - Redaktorka bloga netzdrowie.pl; Absolwentka kursu Zielarstwo i Towaroznawstwo Zielarskie w Instytucie Medycyny Klasztornej w Katowicach
Bibliografia: Valerie Ann Worwood, Vademecum olejków eterycznych i aromaterapii, Wydawnictwo Vital, 2019 International Journal of Trichology - Minoxidil research on hair growth. Research on caffeine's role in hair growth and DHT inhibition. Journal of Dermatology - Study on tea tree oil and dandruff reduction.
Przeczytaj również
