Adaptogeny

Traganek – naturalna siła odporności: sekret długowieczności i zdrowia

Traganek błoniasty (Astragalus membranaceus) to roślina zielarska należąca do rodziny bobowatych (Fabaceae), od wieków wykorzystywana w medycynie chińskiej. Na świecie istnieje około 3.000 rodzajów traganka. Na Zachodzie zainteresowano się własnościami traganka błotnistego dopiero w latach 60 dwudziestego wieku. Jest znany przede wszystkim ze swoich właściwości wzmacniających odporność oraz własności adaptogennych, co oznacza, że pomaga organizmowi radzić sobie ze stresem i wspiera naturalne mechanizmy obronne organizmu. Korzeń traganka błoniastego jest obecnie jednym z głównych surowców współczesnej japońskiej i chińskiej fitoterapii.

Ashwagandha – roślinna odpowiedź na stres i wyczerpanie organizmu

Codzienny stres, zarówno fizyczny, emocjonalny, jak i środowiskowy, jest nieodłącznym elementem współczesnego życia. Nasz organizm stale pracuje nad utrzymaniem wewnętrznej równowagi, która jest kluczowa dla zachowania dobrego zdrowia i jeszcze lepszego samopoczucia. Coraz więcej badań wskazuje, że w tej regulacji pomocne mogą być adaptogeny – wyjątkowe rośliny o właściwościach wspierających odporność organizmu na stresory i poprawiających jego ogólną wydolność. Jednym z nich jest - ashwagandha.